Bald-in
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Reformer-Pilates-Angebot innerhalb eines größeren Fitnessbetriebs. Trainiert wird in abgetrennten Kursräumen mit fester Teilnehmerzahl; die Mitgliedschaft lässt sich mit dem übrigen Trainingsangebot des Hauses kombiniere
Pilates-Studio mit Reformer-Geräten, auf denen im Liegen, Sitzen und Stehen trainiert wird. Der Widerstand kommt aus Federn statt aus Gewichten, was die Gelenke schont. Angeboten werden fortlaufende Kurse ebenso wie Einz
Pilates-Angebot, das an eine therapeutische Praxis angeschlossen ist. Dadurch lässt sich das Training auf bestehende Beschwerden abstimmen; unterrichtet wird auf Reformern in kleinen Gruppen sowie im Einzelsetting.
